SSF #2 Spor Yaralanmaları – Obezite

16 Kasım 2018 tarihinde Hakkı Cengiz yazmıştır.

Spor Yaralanmaları Çocuk ve Adolesan (Ergen)   Fraktürler (Fx) (Kırıklar) Çocuk ve adolesanlarda bağlar kemiklerden daha güçlüdür. Dolayısıyla travma veya overuse(aşırı) sonucu fx, bağ yaralanmalarına oranla daha sık görülür. Torus Fraktürü Greenstick Fizis Suprakondilar humerus kırıkları Little League Elbow Panner’s […]

Hamstrin Strain Kas Kasılma Mekanizması Yapısal Sebepler Kassal zayıflık Doku esnekliğinin azlığı Hareket ve spor paterninde değişiklik Ekstrinsik sebepler Zorlu ekstentrik yüklenme Yüksek hız, ani yavaşlama Yorgunluk Yaralanma sonrası erken dönüş Tekrarlayıcı sprint, tekme, şut ve sıçrama gerektiren sporlar Hangi […]

Merhaba arkadaşlar 🙂 Notları moddle’dan indirdim ama pek okunaklı değillerdi. Şöyle bi elden geçirdim sonuçlar aşağıda. Tek ricam bunun gibi notların daha fazla gelmesini istiyorsanız, sayfayı alttaki paylaş linklerinden paylaşabilir ve yorum ekleyebilirsiniz. Elinizdeki özenle hazırlanmış notlardan daha fazla kişinin […]

Fizyoloji #2 Endokrin Sistem ve Epifiz Bezi

17 Mayıs 2018 tarihinde Hakkı Cengiz yazmıştır.

Endokrin Sistem Organizmada meydana gelen metabolik olaylar, büyüme, olgunlaşma gibi birçok fizyolojik olayda önemli görevleri olan bezlerdir. Vücutta sadece iç salgı yapan bezler ile hem iç hem de dış salgı yapan bezler vardır. Salgılarını bir kanala bırakan bezlere ekzokrin bez […]

Retiküler Formasyon (Formatio Reticularis) Beyin sapında bulunan bir kısım nöronlar, ‘Formatio Retikularis’i oluşturur. Retiküler formasyonun üst sınırında thalamus, hypothalamus, aşağıda medulla spinalis yer alır. Bu alandaki büyük nöronların fonksiyonları motor; küçük nöronların fonksiyonları duyusaldır. Formatio Reticularis’in mid-pontil seviyeden itibaren üst […]

Maymun Eli Deformitesi (Apehand) Zarar Gören Doku; Median Sinir (C6, C7, C8 Ve T1): Medyan sinir, insanlarda ve diğer hayvanlarda bulunan bir sinirdir. Kol ve bacakların üst kısımlarında bulunur. Brakiyal pleksustan başlayan beş ana sinirden biridir. Medyan sinirinin farklı seviyelerde yaralanması […]

RAHATSIZLIKLAR BÖLGELER AYRINTI Migren ve gerilim baş ağrısı Tüm Sırt,12 Bel Problemleri Lumbago 1,8 Torasik bölge, Gövdenin ön yüzü intervertebral disk hernisi 1 Duyu bozukluğu olan sahalar, İliotibial tractus, Gövdenin anterioru sakro-iliak zorlanmalar Trigonum lumborumdaki trigger noktanın uyarılması, İliotibal tractusun […]

T.Ö.D #3 – Kas Kuvveti ve Degerlendirmesi

30 Aralık 2017 tarihinde Hakkı Cengiz yazmıştır.

Merhaba arkadaşlar, Bugün TÖD de paylaşacağım ikinci notta yetmiş sayfalık “Kas Kuvveti ve Degerlendirmesi” konusunu excellde tablolandırarak özetlemiştim. Tabloyu full doldur(a)madım açıkçası erindim ve yalnızca birer örnek vererek devamını boş bıraktım. Çıktı alıp kendiniz doldurarak adımları takip etmenizi öneririm 😉 […]



FTR WP Grubu

FTR Ders Notları WP Grubu

Dost Siteler

Etiketler

Son Yorumlar

  • Onur Şenmenekşe : Ciddi ciddi bunu sıkılmadan yazdığınız için tebrik etmek gerek lakin ben okumadım yarısına gelmeden direk yorum kısmana geldim.. :)
  • Battal YILMAZ : Spor yaralanmaları hakkında açıklayıcı bir makale olmuş. Güzel...
  • Talha Azam : Yararlı bir paylaşım olmuş teşekkürler, bende bu yöntemle sitelerimde ücretsiz ssl kullanıyorum.
  • Hakkı Cengiz : Link güncellendi. Teşekkürler geri bildirim için (:
  • Furkan kurt : Başarılı anlatım eğlenceli site. Tebrikler.
Özlü Söz