SSF #2 Spor Yaralanmaları – Obezite

16 Kasım 2018 tarihinde Hakkı Cengiz yazmıştır.

Spor Yaralanmaları Çocuk ve Adolesan (Ergen)   Fraktürler (Fx) (Kırıklar) Çocuk ve adolesanlarda bağlar kemiklerden daha güçlüdür. Dolayısıyla travma veya overuse(aşırı) sonucu fx, bağ yaralanmalarına oranla daha sık görülür. Torus Fraktürü Greenstick Fizis Suprakondilar humerus kırıkları Little League Elbow Panner’s […]

Hamstrin Strain Kas Kasılma Mekanizması Yapısal Sebepler Kassal zayıflık Doku esnekliğinin azlığı Hareket ve spor paterninde değişiklik Ekstrinsik sebepler Zorlu ekstentrik yüklenme Yüksek hız, ani yavaşlama Yorgunluk Yaralanma sonrası erken dönüş Tekrarlayıcı sprint, tekme, şut ve sıçrama gerektiren sporlar Hangi […]

Kopye Kağıtları

19 Ekim 2018 tarihinde Hakkı Cengiz yazmıştır.

CheatSheets çevirince “Kopye Kağıtları” manasına gelipte aklımıza lisede hazırladığımız bantla ses çıkarmasını engellediğimiz özet niteliğinde, hatırlatıcı, mini ders notlarını getirir -ki yazılım alanında da pek farklı değildir aslında. Farklı olarak özenle hazırlanmış ve her alanda hazırlanabilir. Benim WP Kod Deposu […]

Frontend Developer Yol Haritası 2018

13 Ekim 2018 tarihinde Hakkı Cengiz yazmıştır.

Son senelerde yazılım anlanında tüm taşlar yerinden oynadı denebilir. Bunda da en büyük katkıyı Javascript‘ta yapılan ve javascript tabanlı geliştirmeler oldu. Phyton daha yazılım dünyamıza tam yerleşmemişken, mahsüllerini yeni yeni alırken  Javascript tüm dillerin pabucunu dama atarak 2018’in en trend […]

Localhost’ta ASP scriptleri çalıştırmak

6 Ekim 2018 tarihinde Hakkı Cengiz yazmıştır.

Herkese selammlar uzun süredir adam akıllı yazı atmıyordum. Yelkovan beşi akrepse altıyı gösterirken Türkçe kaynaklarda anlatımının pek bulunmamasına şaşırdığım bir konuya ASP’ye ve onun Localhost’a kurulumuna değineceğim. Tabi bu zamana kadar hiç ilgi alanıma girmeyen asp ne oldu da bir […]

Ücretsiz SSL Alma Yöntemi

4 Ekim 2018 tarihinde Hakkı Cengiz yazmıştır.

Bu bağlantıdan ücretsiz SSL alacağımız siteye gidiyoruz.   ZeroSSL :FREE SSL kısmından Online Tools‘a tıklıyoruz.  Daha sonra önümüze gelen sayfadan Free SSL Certificate Wizard‘dan Start‘a basıyoruz.  Açılan Ekranda 4 bölme göreceksiniz. Sağ üstteki bölgeye domain’inizi girin.(domain girerken www. Içeren ve içermeyen halini virgül koyarak yazın)  Daha sonra aşağıda yer alan Accept ZeroSSL TOS , Accept Let’s Encrypt SA(pdf) seçeneklerine tik koyuyoruz.  Daha sonra sağ yukarıdan Next diyoruz.  […]

to love you without you

3 Haziran 2018 tarihinde Hakkı Cengiz yazmıştır.

Listen very carefully, my words are about to unfold Concerning a lady I’ve seen but I never could hold I can see by your smile Take a long while The words that come through I see that they’re true For […]

CSS Cami Mahlası Kodlayalım

31 Mayıs 2018 tarihinde Hakkı Cengiz yazmıştır.

Aslında bunu kodlamayı daha Ramazan ayına girmeden düşünmüş ve araştırmış olsam da mahlasa uygun “cami.png” araştırmam beni yarı yolda bırakmıştı. Çünkü bulduğum resimlerle temama uygun kodlamalar olmayacaktı. Bu yüzden rafa kaldırmıştım. Bunun haricinde ramazan davulcusunu da kodlamayı araştırmıştım, yine aynı […]



FTR WP Grubu

FTR Ders Notları WP Grubu

Dost Siteler

Etiketler

Son Yorumlar

  • Onur Şenmenekşe : Ciddi ciddi bunu sıkılmadan yazdığınız için tebrik etmek gerek lakin ben okumadım yarısına gelmeden direk yorum kısmana geldim.. :)
  • Battal YILMAZ : Spor yaralanmaları hakkında açıklayıcı bir makale olmuş. Güzel...
  • Talha Azam : Yararlı bir paylaşım olmuş teşekkürler, bende bu yöntemle sitelerimde ücretsiz ssl kullanıyorum.
  • Hakkı Cengiz : Link güncellendi. Teşekkürler geri bildirim için (:
  • Furkan kurt : Başarılı anlatım eğlenceli site. Tebrikler.
Özlü Söz